肩こりと感覚【横浜・代官山のリラクゼーションのサロンです】
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2022/07/04
焦りは意欲【横浜・代官山のリラクゼーションのサロンです】
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2022/04/27
ブログ
皆様こんにちは。
いつもブログをご覧いただきましてありがとうございます。
代官山駅東口から徒歩2分、恵比寿駅から徒歩６分、横浜駅から徒歩10分のリラクゼーションのサロン、リッスンルームです。
私たちはみんな、焦ったり、不安になったり、心配になったり、怖くなったり。
よくするんです。
もともと、そういう生き物みたいです。
だからそうなってるときは、そのことで自分を責めるのはよくありません。
どんなに小さなこともよくやってるとほめて、自分を労う言葉をかけます。
私もまだまだなかなかうまくできませんが、感情を入れなくてもいいから、実際に声をだして言えばいいです。
つぶやくように、ただ言えばいいです。
そして、あそんでください。楽しいことをして、笑う。
そう感じている時間を長くしていけば、人生は勝手にいい方向に向かうみたいです。
それから、焦ったときは、それは意欲がある証拠なんだって！
意欲がある自分はすごいな、えらいなぁってほめていいんです。
そう思っただけで、心が軽くなりませんか？
それではまた👋
からだの声をきいて、内面から美しくなろう
人生がさらに楽しくなる
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Listen Room リッスンルーム
代官山から徒歩2分/恵比寿から6分/渋谷区恵比寿西
横浜駅から徒歩10分/横浜市西区楠町
リラクゼーション/アロマトリートメント
もみほぐし/整体/リフレクソロジー/ヘッドスパ
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